MI HOBBIE

 

Hace años que me dedico a criar carolinas, empecé cuando vivía en otro piso y tenía dos carolinas grises en una jaula pequeña. Cuando me mudé a otro piso que tiene un patio muy guapo y grande con un techo de uralita, decidí comprarme una jaula muy grande y puse dos carolinas en la jaula, se veían muy felices. Puse un nido de madera con viruta dentro y con el tiempo pusieron huevos y salieron tres carolinas preciosas que se las regale a mi hermana. Por desgracia la carolina hembra se puso enferma y se murió. En Calella hay un criador de pájaros exóticos y le compré dos carolinas, el macho es gris y blanco y la hembra gris y amarilla. En mi jaula siempre están juntas y se quieren mucho, pusieron huevos lo que no salían los pollitos.

Mi primo me dijo que conocía un criador que tenía carolinas y le compré dos carolinas más, amarillas muy guapas. Las carolinas amarillas se veían muy felices, me criaron un pollito y más adelante dos pollitos más guapísimos, ahora mismo tengo ocho carolinas....dejo un video reciente.... 

https://drive.google.com/file/d/1evxZEF6UXPzpnziY9I1o08RsgHRxLUYR/view?usp=sharing

La manga del mar menor

Que tal compañeros?

Os voy a contar una anécdota sobre unas vacaciones a Málaga. Fuimos en coche y paramos a descansar en Murcia. Aprovechamos el viaje para visitar la playa. La arena y el agua estaban muy calientes, en el fondo del agua había muchas algas y al entrar las vas pisando, para mi era una sensación relajante. En general mi experiencia fue gratificante. Yo, como turista, no pensaba, en ese momento, en la grave situación del mar menor hasta llegar de vuelta. Desde hace años el mar menor de Murcia está sufriendo las consecuencias de la contaminación, pues alrededor de él hay muchos cultivos sobre los que se vierten productos químicos que van a parar al mar, y ahora se están viendo las consecuencias, cientos de peces muertos en la orilla. Es algo que no lo ves y menos cuando estás de vacaciones, pero es una realidad de la que tendríamos que ir tomando conciencia.

DANZA MOVIMIENTO TERAPIA

El martes de esta semana empezamos un taller nuevo en el centro que se llama danza movimiento terapia. Carolina, que es psicóloga es la que se encarga de hacerlo. Nos pusimos en círculos y cada uno de nosotros tenía que presentarse diciendo su nombre asociado a un movimiento y el resto teníamos que repetirlo 3 veces. Después, puso música y cada uno con una tela grande teníamos que movernos como la música nos sugería. A continuación cogimos folios y dibujamos lo que nos sugirió lo que hicimos, yo dibuje un mar con peces y medusas porque me hizo pensar en la libertad de movimiento.

El taller es interesante porqué se combinan diferentes dinámicas y se aprende algo nuevo.

El Dia Mundial de la Salud Mental

El domingo pasado fue el día mundial de la salud mental. En Blanes se celebró el acto central. A primera hora era la caminata, de 5km, a la que te tenias que inscribir con antelación. Yo fui a las 9.30 horas para recoger el dorsal y una bolsa que contenía un sombrero, una botella de agua y propaganda sobre Blanes y Salud Mental. Había unos 200 participantes. A las 10.30 horas aproximadamente empezaba la caminata. Por el camino, que era desde el monumento de la sardana hasta llegar a los campings de los pinos y volver, me encontré una chica que llevaba a su perro con dorsal y todo. Fui hablando con ella y con otro chico que venía de Banyoles.

                                     

Hola, soy Cristóbal, la verdad que fue para mi una mañana muy feliz. La cosa es que yo no sabía que sería tan importante. Hacía una mañana con un sol espléndido y de repente me propusieron leer un manifiesto a favor de los derechos, igualdad, asistencia,... de las personas con problemas de salud mental.

El reto personal fue importante porqué me desconcentraba con facilidad; aún así fue una experiencia gratificante. Coincidí con el conseller de Salud, que se me acercó a saludar.

Después de la lectura del manifiesto, los usuarios del club social de salud mental y familias de Blanes,  Figueras , Girona y Palafrugell, fuimos al Vilar en furgonetas para comer una paella hecha por un Catering, para así no tener que molestarnos nosotros. La empresa que lo hacia se llama: Arrosades de la tieta Rosa.

Además de paella de primero. había butifarra de segundo, coca de postre y café.

                                          

                                      

Taller de impresión 3d

Todos los lunes, en el mismo centro de rehabilitación hacemos un taller de impresión 3d. Tenemos la opción de crear nuestros propios diseños 3d a partir de un programa online gratuito que se llama Tinkercad, que también te da la opción de descargar el diseño ya hecho. Luego éste se envía al programa Ultimaker Cura, que prepara el diseño para la impresión. Después lo guardamos en un USB para conectarlo directamente a las impresoras que tenemos en el centro. La impresora puede tardar horas o incluso 1 día en hacer la impresión, según el tamaño de la figura.

El material de impresión que utilizamos es el filamento PLA, ácido poliláctico, que es un termoplástico fabricado a base de recursos renovables como el almidón de maíz, raíces de tapioca o caña de azúcar. Hay mucha variedad de colores, incluso hay uno que brilla en la oscuridad. 

Se pueden hacer tanto objetos decorativos como piezas de uso más funcional como cuñas para las puertas, soportes para el móvil, cajitas de herramientas...

Grup Jove

Todos los miércoles, los del Grup Jove quedamos en el centro cívico para hacer actividades o proponer lo que podemos hacer. En este taller, a diferencia de los otros, podemos escoger entre todos lo que hacer. No siempre es fácil encontrar intereses compartidos, pero hablando podemos llegar a un acuerdo. Hemos propuesto ver una peli para la semana que viene y también salió la propuesta de hacer fotografías a animales. 

                                         

Dia Mundial de la Salud Mental

 El día 10 de octubre, es el día mundial de la salud mental. Este año el lema es "Salud mental en un món desigual" en referencia a los efectos que la pandemia a tenido en el bienestar emocional de la población y el empeoramiento de la calidad de vida de las personas.

El acto central se celebrará en Blanes, el monumento de la Sardana, hacia las 12:30, justo después de la caminada por la salud mental. La caminada está organizada por el club social y la Asociación de Familia y Salud Mental de Girona y comarques.. La salida es desde el monumento de la sardana a las 10:00horas y tiene un recorrido de 5 kilómetros. La inscripción es de 10 euros de los cuales 5 irán destinados a la Marató de TV3.

La llegada del otoño

Como todos los años, en esta fecha empezamos el nuevo horario de invierno. Este año, por suerte, las medidas covid se han relajado y podemos hacer actividades fuera del centro. Podemos hacer ping pong en la Ciutat Esportiva e ir a la biblioteca y utilizar un espacio que nos cede el centro cívico.

Como novedades, este año hemos empezado un taller de marcha nórdica y un espacio dirigido a optimizar el uso del móvil; aplicaciones, gestiones online... para aquellas personas que se les resisten las nuevas tecnologías.

Centre nou

 

Nou SRC

 Hola de nou! Tornem al Blog !

He estat una mica absent perquè he estat de vacances.

El Servei de Rehabilitació ha canviat d'ubicació, estem en un centre nou i estem molt contents pel canvi. Es segueixen fent les mateixes activitats i de tant en tant se'n van fent de noves .

La setmana que ve no hi ha Grup Jove, us seguirem informant !

Properament us ensenyarem imatges del nou centre. 

Escapada amb el Club Social

 

Vam quedar al centre cívic a les 9.15h  del matí fins l’endemà a les 18.30h per marxar dos dies a terres gironines amb el grup del Club Social.

Van ser dos dies de visitar la naturalesa i de visitar tres pobles on hi havia catedrals, cafeteries per fer cafè o alguna cocacola. També vam aprofitar per caminar i estirar les cames per la natura, i quan vam arribar a la nit, vam jugar a l’Uno i ens ho vam passar molt bé.

L’endemà vam fer un bon esmorzar i quan vam acabar vam anar als tres pobles que teníem previst visitar.

A la tornada ens van deixar a cadascú al seu lloc. Va ser un viatge de desconnexió  i per passar-ho bé.

hotel rural pasteral

 He començat a anar al Club Social de l’Associació Família i Salut Mental i m’interessa molt perquè faig dibuix i vaig aprenent. Aquest dimarts i dimecres me’n vaig  amb els companys del Club a Girona a un hotel rural ubicat a la Cellera de Ter.

És un espai per 28 persones, en plena naturalesa amb jardins en un ambient tranquil i silenciós .

Sortim a les 9.00 des de can Borrell cap a Girona.

Hem de portar un equipatge petit amb lo necessari i llestos per marxar, disfrutar i carregar piles.

Paula

Dia a dia al SRC

Bon dia, el dimecres 3 de Març el grup Espai Jove vam anar a un parc que estava al costat del SCR i era molt xulo perquè vam tocar la guitarra, cançons conegudes i va estar molt bé. També hi havia un gos de color negre que jugava amb nosaltres i va estar molt entretingut i molt divertit. 

Quan vam tornar jo tenia cinefòrum i vam veure una pel·lícula que es deia Normandia al desnudo.

SORTIDA A LLORET DE MAR AMB EL GRUP DE DONES

Avui us presentem el Grup de Dones del SRC: Fem sortides a passejar, a conèixer nous espais,... i fer pinya entre nosaltres.

El passat divendres vam sortir amb la furgo a donar una volta a Lloret. Vam prendre un cafè i vam passejar pel passeig Marítim, el c/St. Pere i més llocs del poble.

Com a curiositat, justament aquell dia era la inauguració del bar i ens van convidar al cafè.

Va ser un dia diferent després de tant de temps amb  el confinament municipal.

PARTIT DE FUTBOL

El Dimecres 24 de Febrer vam fer amb el grup d'Espai Jove una paxangueta de futbol i tots vam riure molt i ens ho vam passar molt bé .Vam quedar 4 a 3 .

La paxangueta la vam fer a Blanes a prop de la peixeteria Ros i a prop del Decatlhon per aquella zona, que hi havia un lloc on es podia jugar a basquet i a futbol .

Va ser molt divertit, era un partit de noies contra nois .

PROJECTE ORENETES

 

Aquest any hem tornat a participar en el Projecte Orenetes, però sols al juny i juliol del 2020 que és el cens d’estiu, ja que degut a la pandèmia no es va poder participar a la campanya de primavera com cada any.

Per qui no ho sàpiga aquest projecte fa un seguiment dels nius a tot Catalunya de la Oreneta de Cuablanca, per tenir una idea aproximada de la població d´aquesta espècie emblemàtica.

Aquest any s´han comptabilitzat 260 nius en total i 128 nius ocupats a Blanes.

Si t´interessa participar en aquesta ciència ciutadana pregunta al SRC  i/o consulta la pàgina orenetes.cat.

EXPERIENCIES DEL GRUP JOVE DEL SRC

Bon dia són les 12:00 i avui és 12 de Febrer de 2021. Ja comença el bon temps amb moltes ganes de poder sortir i de que arribi la primavera. En aquesta etapa de amb covid i mascaretes, continuem venint als tallers. Però sobretot amb moltes ganes i energia de que tot vagi a millor i poguem gaudir d'un bon estiu i sense mascaretes . 

Avui us presentem el taller d'Espai Jove: Som un grup de joves que anem descobrint uns nous camins i anem millorant cada dia com a grup, en total som 5 o 6 joves . Un dia anem a Lloret de Mar a caminar ,un altre dia anem a Tordera a un espai per poder mirar ocells i poder tirar fotos... i ens evadim gràcies al temps tan agradable de mirar ocells amb els vinocles . És molt xula aquesta activitat i vàries d'aquestes activitats són molt maques per fer-les.

COMPARTINT EXPERIÈNCIES

 

Primera xerrada de la Comissió Mixta  de la temporada feta!

Aquest any marcat per la COVID-19 ha afectat també a la Comissió Mixta. Per qui no se´n recordi la C.M. és un grup format per gent amb un diagnòstic de Salut Mental i professionals que es dediquen a fer xerrades a nois i noies de Batxillerat i de Cicles Formatius, presentant-los experiències personals de la malaltia i el procés de recuperació. Així afavorim una comprensió d´aquest món que pot ben be afectar-los a ells mateixos o al seu entorn i contribuïm en la lluita contra l’estigma que existeix.

Aquesta temporada no farem tantes xerrades com altres anys però hi ha instituts que han seguit oferint-nos la possibilitat de treballar amb ells amb condicions de seguretat davant la pandèmia. Aquesta primera xerrada ha sigut al IES Montsacopa d´Olot i vam tornar a trobar-nos amb l’essència d´aquest projecte amb els estudiants! També serà un any que si més no ens ha servit per obrir-nos al món de les noves tecnologies que ens han permès fer les reunions de forma telemàtica i poder continuar amb aquest apassionant projecte!

Si t´interessa participar pregunta al SRC de Blanes per la Comissió Mixta…

Una abraçada a tots i Salut!